SERVIZI

CORSI DI POSTURALE


Rinforzano i muscoli posturali grazie le sequenze di esercizi svolti a corpo libero, con piccoli attrezzi in modo da far prendere coscienza della propria respirazione, dell'allenamento del rachide, rinforzando i muscoli e prevenendo il mal di schiena.


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GINNASTICA A CORPO LIBERO


Questo servizio offerto da tutte le palestre come dalla Gym Republic si avvale del solo peso corporeo, come resistenza, agendo contro la forza di gravità di chi lo effettua e da tempo viene considerato parte integrante di ogni programma buono di training funzionale.


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FUNCTIONAL TRAINING


Sarà proprio il functional trainer presente nella palestra Gym Republic a far fare un lavoro straordinario a chi si affida a lui, organizzando un'attività fisica funzionale in modo che il cliente possa migliorare le sue capacità coordinative e condizionali, grazie gesti che, impegnando il suo corpo nel suo insieme, riescono ad attivare in lui, sinergicamente, diverse catene cinetiche.


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CORSI DI DIFESA PERSONALE


i corsi di difesa personale sono dei programmi che, organizzando tecniche di autodifesa, insegnano a difendersi grazie specifiche lezioni ideate dai professionisti che, essendo presenti in palestra come nella Gym Republic, fanno allenare non solo il corpo ma la mente del cliente che vuole utilizzare questo servizio per prepararsi in modo completo ad eventuali aggressioni fisiche o furti...


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CORSI DI FITNESS


I corsi di fitness sono dei programmi che, considerando una serie di esercizi, devono essere eseguiti dalla clientela che si iscrive in palestra, come nella Gym Repuclic, grazie il supporto del personal trainer presente nell'esercizio in questione.


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GYM REPUBLIC


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CORSI

Programmi efficaci, finalizzati a garantire uno straordinario benessere

8

ISTRUTTORI

Figure professionali che seguono passo per passo il cliente.

7

GIORNI

Aperti 7 giorni su 7 per tutta la settimana

100

MACCHINE

Presenti tutti i macchinari e gli attrezzi

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